体育锻炼对社会适应能力的影响

1、有利于培养和形成良好的价值观念。（这里并非是指体育价值观）具体表现为，促进人们之间在自由、平等中的和平相处，有利于形成拚搏进取的人生观。

2、有利于培养良好的竞争意识与手段。

3、有利于促进协作意识和能力的形成。

4、有利于培养良好的人际关系能力。具体表现为学会理解和沟通。

5、有利于形成良好的现代生活方式，提高人对环境和社会的适应能力。